ProPlay.ru
  ГЛАВНАЯ    НОВОСТИ    СТАТЬИ    КОМАНДЫ    ДЕМКИ    VOD'ы    СТАВКИ    ТУРНИРЫ    КЛУБЫ    ФОРУМЫ    ГАЛЕРЕИ    РЕКЛАМА    САЙТ   
English Китайский
Забыли пароль?
Регистрация

     Расписание ProPlayTV
Мы ищем стримеров по League of Legends и DOTA2!
    Самые богатые
 ggtt 2664
 Hvostyn 2400
 GopaveC 2000
 rmn1x 2000
 Akon 1958
 razdavalochka 994
 CoolMast 700
 Devostatortk 606
 modify2h 600
 Boevik 400
    События ProPlay.ru

Сезон ставок The International 2015

    Голосование

The Internaitonal 2015 был
Лучше предыдуших
Хуже предыдущих
Такой же



    Counter-Strike: Global Offensive
Counter-Strike: Global Offensive #1
csgo.proplay.ru:27016 0/
Counter-Strike: Global Offensive #2
csgo.proplay.ru:27215 0/
    Репортажи
SLTV StarSeries 6: Репортаж
SLTV StarSeries V: CS Global Offensive
Рейтинг ProPlay.ru: Январь 2013
Fnatic FragOut CS:GO League
SLTV StarSeries #4 CS:GO
SLTV Star Series #3: Репортаж
GosuLeague #3: Репортаж
SLTV Star Series #2: Репортаж
The Premier League Season 2: Репортаж
36ON.RU BATTLE CITY: Плей-офф
Fantasy Football - Евро 2012: Лига ProPlay.ru
Rising Stars Challenge
36ON.RU BATTLE CITY: Групповой этап
FnaticRC CS League: Групповой этап
It's Gosu's Monthly Madness: 2 сезон
36ON.RU BATTLE CITY: 2й квалификационный тур
The Premier League: 2 cезон
Fantasy Football - UEFA Champions League лига ProPlay.ru
36ON.RU BATTLE CITY: 1й квалификационный тур
36ON.RU BATTLE CITY: Составы команд





    Психологическое волнение перед турниром Автор: Marchello @ 04.08 12:50 Комментариев: 39    

Друзья! В данный момент эта тема становится актуальной. Пусть не для всех, но для некоторых она имеет место быть. Тема, надо признаться не сложная, и любой из вас вполне смог бы написать что-то подобное. Могу предположить, что многие прокомментируют мою сегодняшнюю статью примерно так: «Да, я и сам мог не хуже написать». Да, могли, но сделал это я. На самом деле тема волнения и психологического неравновесия перед турниром беспокоит очень многих наших пользователей, и не только наших. По просьбе одного из таких, я согласился подготовить материал на эту тему, и буду крайне рад, если помогу ещё кому-то.

Почему же тема психологического волнения, а проще говоря, страха становится актуальной именно сейчас? Друзья, всё просто - в конце лета многих из нас ждёт поездка в Москву, где стартует турнир серии Asus Summer 2008. И у многих, кто едет на мероприятие подобного масштаба, уже сейчас начинаю пошаливать нервишки. В этой статье я хочу откинуть в сторону все дисциплины и оставить только Counter Strike 1.6 Non-Profi. Вы спросите, почему именно Non-Profi? Ответ простой: скорее всего, те, кто будут принимать участие в дисциплине Counter Strike 1.6 Profi, просто-напросто не нуждаются в моих советах, так как, скорее всего, знают всё это не хуже меня.

В Counter Strike в команде, где пять человек, каждый играет важную роль. И если один не в духе, это может плачевно сказаться на всей игре в целом. Кто бы хотел оказаться на таком месте и стать «слабым звеном» своей команды? Понятное дело, что никто. Осталось только разобраться, как этого избежать.

Counter Strike смело можно приписать к игре, где большую роль играет психологический аспект. В основе других видов спорта чаще всего необходимы физические способности человека. Успех в Counter Strike зависит от умственных способностей вроде скорости реакции и зрительно-моторной координации.

На вопрос, думаете ли вы, что психологическая составляющая в киберспорте так же важна, как и в профессиональном спорте, Скотт “evolution” Каваллеро отвечает следующим образом:

«Безусловно, вещи вроде уверенности и страха играют большие роли, как в вашей игре, так и в игре соперника. Когда вы уверенно отыгрываете матчи, вы не так волнуетесь и принимаете лучшие решения, да и уверенность тиммейтов вы поднимаете. Если же вы боитесь соперника, вы будете чаще допускать ошибки, и уверенность ваших тиммейтов упадет. Вот почему малоопытным командам тяжело обыгрывать более опытные – они будут часто менять стиль игры из-за того, что нервничают или недостаточно готовы морально».

Любой спортсмен, равно как и киберспортсмен может играть на пределе своих возможностей только при правильном питании, физической и психологической тренировке и подготовке. И вправду, если питаться одними чипсами и минералкой - далеко на этом не уедешь. Максимум до ближайшего туалета. А если серьёзно, то питание играет очень важную роль. Если прибавить к повышенной чувствительности и нервозности духа, ещё голод и недомогание, можно считать, что вы едите на турнир зря.

Надо запомнить одну простую вещь, что если вы не тренировались перед турниром, не готовили тактики, не готовились индивидуально и скажем, не разбирали ошибки – то и уверенности взяться не откуда. Если игрок привозит на чемпионат в своей голове багаж тактики часы тренировок, это уже другой разговор. Но даже тогда возникают проблемы.

Начнём, пожалуй, с дороги. То время, что вы проводите в пути, играет практически самую важную роль в ваших будущих играх. Многие команды предпочитают не тратить своё личное время, например, в поезде на разборы каких-то там тактик. Покупают что «покрепче» и берут от этой поездки максимум. Обычно вы можете наблюдать таких, сразу после первых игр, когда они направляются к выходу, а в их глазах смело можно прочитать слова: «ничего страшного, сейчас сядем в поезд и оторвёмся».

Если вы едите в поезде или электричек, проведите своё время с пользой. Ещё раз разберите тактики, вспомните все свои игры. Поговорите обо всех вспомнившихся ошибках и плюсах вашей игры. Это уже отвлечёт вас от «зацикления» на страхе. Самое главное делать это весело, беззаботно и непринуждённо. Не спорить, а советовать. И повторюсь, настроение должно быть у всех на подъёме. Можно послушать музыку. Благо на дворе двадцать первый век, в котором существуют всевозможные плееры, флэшки и прочие «музыкальные коробки». Могу посоветовать несколько песен, которые жёстко настраивают на бой: «Within Temptation – Angels», «Skillet - Whispers In The Dark» и, пожалуй «Nightwish – Wishmaster». Всегда их слушаю перед игрой, и они мне очень помогают.

В ночь перед игрой, я посоветовал бы вам ложиться пораньше, так же как и вставать. Крепкий кофе, или энергетические напитки помогут не заснуть на игре и пребывать в бодрой физической и моральной форме. Опять же, не в коем случае не замыкайтесь в себе, не оставайтесь со страхом игры наедине. Разговаривайте со своими тимейтами, шутите. Лучше нести всякую чушь, чем приехать и сесть за игру с дрожащими руками и полной неразберихой в голове. Думаю, с дорогой мы разобрались.

Теперь перейдём к более волнующей всех части – к приезду в клуб и первой игре. Скорее всего, если вы приехали в столицу на турнир впервые, на вас сильно подействуют масштабы игровой зоны. Могу предположить, что не в каждом городе Российской Федерации есть клубы таких размеров, как в Москве. Этого не стоит пугаться. Надо постараться быстро привыкнуть к новой обстановке, так сказать освоить территорию. В принципе, когда я первый раз побывал на турнире такого масштаба, а это было в далёком 2005 году, я вообще не обратил внимание на численность компьютеров и игровую зону, наоборот радовался. Чего и вам советую от всей души.

Но не столько давят на психику игроков объёмы территории, как то скопление народа, что на ней присутствует. Стоит только представить, что на подобный турнир приедут помимо вас ещё около ста команд из различных уголков нашей необъятной Родины – как уже начинается суматоха. Могу вас обрадовать – примерно после двух туров, команд станет в два, а то и в три раза меньше. Но до них ещё надо дойти. А пока вы сталкиваетесь с такой проблемой, как дискомфорт и шум. Обстановка, надо сказать, не совсем похожа на домашнюю, когда в своей комнате сидишь в удобном кресле, и плевать ты хотел на то, что происходит за её пределами. Тут просто нужно представить, что вы находитесь в помещении одни. Забудьте всех лишних людей. Выкиньте из головы весь этот гам и шум, где сотни голосов пытаются прервать ваши мысли.

Ещё один плюс, правильно настроить звук. Сделайте его настолько высоким, чтобы можно было услышать звуки карты, но в тоже время, чтобы вы слышали своих тимейтов. Я уже не говорю о тех, кто сидит дальше всего от вас. Вы приехали сюда играть, делайте это достойно, не обращая внимания ни на что. В тоже время, находясь в игровой зоне, помните, что вы так же можете мешать тем, кто играет перед вами.

Хорошо, если вы выиграли первую игру. Но вернёмся к худшему варианту. Первый проигранный матч на турнире, выбивает всю команду из строя. Это крайне неприятно - проигрывать свою первую игру. И если у вас ещё есть шансы на продвижение вперёд, не надо приходить к ним в плохом настроении. В первый раз всегда больно, это я о проигрышах. Тут действует принцип «проиграли… да и наплевать». Забудьте, выкиньте эту мысль из головы. Это уже прошлое! Впереди другая игра, другой шанс. Когда как не сейчас крепко встать на ноги и показать свой боевой характер? Во всём надо видеть свои плюсы, а минусы в любое другое время, можно будет разобрать и исправить.

Если всё совсем плохо, и вы едите домой ни с чем. В таком случае обычно вспоминается цель посещения подобного турнира. «Мы приехали за опытом» - тогда вы потеряли в этот раз только деньги. А у вас в памяти куча впечатлений, как от игр, так и от вашего пребывания в столице. Кто по настоящему хочет чего-то добиться – он это делает. И ваша поезда «впервые» становится как бы, своего рода разведкой. В следующий раз вы поедите на турнир подобного рода намного уверенней в себе. Но это не означает, что страх уйдёт.

Самые главные вещи, которые настраивают вас на хороший лад перед игрой – это позитив, хорошая физическая форма, приподнятое настроение и правильное питание. Вам в помощь даётся музыка, та вещь, которая иногда ни то, что настраивает людей на победу, а меняет их жизни.

Я надеюсь, что эта статья поможет многим перебороть свои страхи и победить боязнь поражения. Хоть чем-то добавит в вас уверенность и знание того, что в плане психологической подготовки вы уже многое узнали. Если же вас интересуют какие-то определённые вопросы в плане видео, аудио и любых других системных и игровых настроек, смело и не раздумывая можете обращаться ко мне. Я отвечу абсолютно на все вопросы и сделаю всё от меня зависящее, чтобы помочь вам комфортно подготовиться к наступающему турниру. 

И повторюсь ещё раз, слаб - не тот, кто проигрывает, а слаб тот - кто в победу не верит. Специально для всех пользователей ProPlay.ru. Good Luck and Have Fun!

Автор: LumeNation

    Комментарии
Всего комментариев: 39 Страницы: 1  2  Следующая >>
    #1 Натуральный Натурал 04.08.08 13:09 [пожаловаться]   
2LumeNation
а вот ты уже игрок бывалый))), у тя есть страх перед предстоящей поездкой?
    #2 UlichniIMag 04.08.08 13:10 [пожаловаться]   
Within Temptation это просто нереально крутецкая група недавно их для себя открыл ани жгут =)
    #3 Ronin 04.08.08 13:10 [пожаловаться]   
nice. v 10-ku!
    #4 Marchello 04.08.08 13:11 [пожаловаться]   
У меня, когда я в Quake II играл, бывало так - что внутри ты вроде спокоен, а руки дрожат =) Иногда после долгого перерыва или перед особо ответсвенной игрой такое повторяется =)
    #5 dazе 04.08.08 13:14 [пожаловаться]   
Статья была опубликована по моей позьбе.
Ну чтож, я не ожидал от тебя, LumeNation, такой статьи.
По моиму получилось просто супер!
продолжай в таком же духе :)

Отредактировано: 05.08.08 11:03
    #6 dazе 04.08.08 13:15 [пожаловаться]   
да, и спасибо за материал, он мне очень помог ;)
    #8 NkM 04.08.08 13:23 [пожаловаться]   
в том то и дело, что страх присутствует первые пару карт а дальше становится намного легче, привыкаешь так сказать) поэтому как уже было сказана будет очень хорошо если вы с командой берете первую игру))

ЗЫ статья классная)
    #9 Dunia 04.08.08 13:25 [пожаловаться]   
Неплохо написано... Даже как-то воодушевило =)
Спасибо автору
    #10 Freeman 04.08.08 13:27 [пожаловаться]   
Насчёт песен незач0т, аффтар забывает, что предпочтения в музыке дело личное, фанаты любой группы могут посоветовать тебе кучу песен, которые заводят их, но сомневаюсь, что ты вообще сможешь послушать это. Если песни помогают тебе, то не факт, что всем. Ну это уже я придираюсь к мелочам, а ваще статья норм. Советую всем также прочитать тематическую статью из Нави.
    #11 Marchello 04.08.08 13:29 [пожаловаться]   
#10 Freeman - мы с гравером перед матчами женского ESWC Россия ставили im a looser и stupid girl, ну что бы воодушевить девушек =)
    #13 Freeman 04.08.08 13:40 [пожаловаться]   
западная попса часто помогает=)
    #14 clash 04.08.08 13:50 [пожаловаться]   
откуда инфа про бухающих в поезде? :D видел сам таких?
ЗЫ статья норм, для новичков,но всеравно без волнгения никуда,
нада опыта набраться :P
    #16 Marchello 04.08.08 13:57 [пожаловаться]   
#14 clash - инфа достоверная. Спроси у brhr =)
    #19 Marchello 04.08.08 14:10 [пожаловаться]   
#18 LumeNation - рвотного или пургенчику в бутылку =)
    #20 instr 04.08.08 14:14 [пожаловаться]   
Спасибо Женёк ;) Учту это всё, хорошо когда есть такие друзья :):) Хорошая статья как и твои другие работы.
    #21 clash 04.08.08 14:16 [пожаловаться]   
можно энергетиком заправится перед игрой, мне помогает )
    #22 Alesiq 04.08.08 14:22 [пожаловаться]   
хорошая статья=)тока насчёт музыки вкусы разные=)а так супер=)двай почаще таких=)
    #23 Marchello 04.08.08 14:27 [пожаловаться]   
#21 clash - энергетики лучше чем кофе, потому что они холодные.
    #26 clash 04.08.08 15:04 [пожаловаться]   
Marchello +1
хотя помню на зимнем асусе я бы на улице лучше кофе горячее попил :D
    #27 RP.Asmodeus 04.08.08 15:04 [пожаловаться]   
"Полёт валькирий" Вагнера тоже неплохо на бой настраивает. оО
    #28 kirillmotherfucker 04.08.08 15:05 [пожаловаться]   
не в дороге грамотно под пивко разбирать ошибки=)
    #30 Dead.1y 04.08.08 16:49 [пожаловаться]   
Найс статейка.=)
    #31 Spander 04.08.08 16:58 [пожаловаться]   
Дак лучше другую статью напиши про акселлерацию и т.п.
Р.S. статья норм
    #32 gobi- 04.08.08 16:58 [пожаловаться]   
а про варик ? ^^
    #34 clash 04.08.08 17:08 [пожаловаться]   
33 ненужно :D
    #35 ТUТАН ХYЕCОC FUКI MРAЗЬ АРA3И EБAНAТ BOЛOCATЫЙ 04.08.08 17:25 [пожаловаться]   
Кажется эта статья уже публиковалась, но тут же была удалена, тогда в ней небыло ни картинок, ни какого либо другого оформления) Но я успел ее прочесть)
    #36 PromM 04.08.08 17:30 [пожаловаться]   
"В тоже время, находясь в игровой зоне, помните, что вы так же можете мешать тем, кто играет перед вами."
Это намек ??? :D:D:D:D
#33 "Акселерация (в винде в игре) сенс" Я бы про это почтал! Мне интересно!
    #38 SharkINHO 04.08.08 18:14 [пожаловаться]   
Если вы едите в поезде или электричек <<<< Электричке.
    #39 Boew1k 04.08.08 18:30 [пожаловаться]   
spasibo
    #40 mouz.Greed 04.08.08 18:35 [пожаловаться]   
едЕте? O_O
    Комментарии
Всего комментариев: 39 Страницы: 1  2  Следующая >>
    Оставить свой комментарий

Вы должны быть зарегистрированы, чтобы добавлять комментарии.

 

    Партнеры


Турниры ESL


    Нас можно найти тут:
vkontakte ProPlay.ru - Официальная группа
mirc Наш канал в IRC
Facebook Мы в Facebook
Twitter Мы в Twitter

    Будущие турниры

Добавить турнир



    Последние дневники
Записки без смысла [5] (14)
Ф (0)
Я вернулась. Olya (9)
Китайская улица (0)
Окей. (3)
Ранетки: Новая любовь. Ча... (5)
Кадровые перестановки (7)

    Случайные галереи
AR4ER [Michael Jackson Forever in my heart]: УСовец со своей тёлкой! Эксклюзив!!!!

AR4ER [Michael Jackson Forever in my heart]: и снова няша

AR4ER [Michael Jackson Forever in my heart]: ........

V1olence: на тему полония 210


    Ищем авторов!

ProPlay.ru ищет новых авторов. Прочитайте "Памятку для авторов" и, если заинтересовались, пишите нам editor@proplay.ru


    Реклама
Tomb Raider: Anniversary на PlayStation 2, прохождение игры Sims 2, the, читы на Enclave, Эадор. Владыки миров дата выхода



Rambler's Top100
Яндекс цитирования Rambler's Top100

Copyright © 2006-2011 www.proplay.ru. Все права защищены.
Полное или частичное использование материалов сайта www.proplay.ru возможно только с письменного разрешения редакции.