Всем привет! Была тут одна темка про тонкую кожу на пузе( поцан хотел чтобы у него кубики были видны , ну ради перепихона офк). Так вот, как сделать тонкую кожу на лице? Ну чтоб щёки были никак у хомяка, а как у норм поцана
Попробуйте гимнастику для щек,и еще можно самомассаж,тока с ним поосторожней,не переусердствуйте,а то кожу растянете...Еще полезно втягивание щек.Я делаю переодически в течении дня(когда нет никого рядом естественно)"улыбку"-максимально растягиваю губы и стягиваю,но тоже с усилием,в идеале вы должны почувствовать напряжение в скулах и как раз в мышцах щек.
з.ы джобибаст!
№25 алень Все что написал-все с кучей углеводов Что тебе,хомяку,противопоказано.
а по сабжу-бегай бегай и еще раз бегай. Ну или занимайся чем-нибудь активным. Жир так и так будет сжигаться на всем теле. Ну и поменьше ешь жирного и углеводного. Совсем не надо исключать,а то еще помрешь от авитаминоза
Вобщем онли спорт. Ну и правильная еда ofc